Helen Vreeswijk
(Den Haag, 1 maart 1961) is een Nederlands jeugdauteur. Haar boeken worden uitgegeven door de Belgische uitgeverij Manteau. In Nederland worden zij uitgegeven door Unieboek.
Vroeger had Helen Vreeswijk het door haar dyslexie moeilijk op school, vooral met de saaie boekjes die ze moest lezen. Dus begon zij met het schrijven van haar eigen verhalen. Ze besloot dat ze later schrijfster of politieagente wilde worden.
Ze begon als vingerafdrukdeskundige en schrijfster van de kinderpagina van het personeelsblad bij de Centrale Recherche Infodienst, en is nu schrijfster van zeven jeugdboeken en assistent rechercheur bij de Nederlandse recherche.
Door haar werk is ze nauw betrokken geweest bij onder andere het onderzoek naar de ontvoering van Toos van der Valk (lid van de familie van de internationale horecaketen), de ontvoering en moord op Gerrit Jan Heijn (van de distributieketen Albert Heijn), de Makro-afpersingzaak en de moord op de schrijver Paul Harland. Ook kwam ze regelmatig in contact met daders en slachtoffers van gedwongen prostitutie.
Haar ervaringen bij de recherche heeft ze verwerkt in haar boeken, waarin misdaad tegen en door jonge volwassenen een grote rol speelt. De misdaadverhalen zijn speciaal voor jongeren geschreven en zijn gebaseerd op waar gebeurde verhalen over ontvoeringen, jeugdbendes, sektes, loverboys, stalkers, drugs en de gevaren van chatten. Helen Vreeswijk hoopt zo jongeren bewust te maken van en te waarschuwen voor de gevaren van de hedendaagse maatschappij.
Reeds verschenen bij Uitgeverij Manteau zijn Chatroom, Overdosis, De stalker en Loverboys.
Helen Vreeswijk is getrouwd, heeft twee dochters en woont in een klein dorpje in Gelderland. Zij geeft ook lezingen op school over werken bij de politie en de onderwerpen van haar boeken.